Kurus, belum tentu bebas dari selulit. Tips menghilangkan selulit tanpa sulit

19.52 | Label: Kesehatan

Selulit memang tak pernah pandang bulu untuk mencari korban. Ndak peduli hanya kepada yang memiliki masalah dengan berat badan dan para perempuan yang baru saja melahirkan, namun selulit juga bisa jadi menyerang orang yang berperawakan kurus dan kecil. Memang agak sulit dipercaya sih kalau selulit bisa menyerang orang yang daging aja minim jumlahnya dalam tubuh. Tapi menurut pengalaman pribadi, saya sering menemui orang kecil yang mengalamai selulit. Eit tunggu dulu, ini sobat budiman pada ngerti nggak sih apa itu selulit? Pasti pada tau kan? Oke, kita samakan presepsi dulu. Selulit adalah semacam makanan yang terbuat dari pisang goreng dan dibalut dengan tepung manis. Lhoo!!!! Bukaaaan! Itu namanya pisang goreng sist! Aduuh ini menulis dalam kondisi lapar soalnya. Hehehe

Selulit adalah keadaan dimana terjadi penumpukan lemak berlebihan yang berada di bawah permukaan kulit. Bagian tubuh yang sering teekana serangan selulit biasanya adalah paha, lengan atas, perut dan (maaf) bagian pantat. Bagian tubuh ini menjadi sasaran empuk tempat penimbunanan lemak,sehingga memiliki kemungkinan besar terbentuknya selulit yang di tandai dengan bila dipegang memiliki tekstur yang lebih empuk dan bila di beri perlakuan cubitan besar akan terlihat gumpalan gumpalan lemak.

Sobat budiman yang baik hatinya, ndak usah bingung dan galau kalau terserang jenis penyakit yang tidak mematikan namun memalukan ini. Cukup melakukan tips anti selulit yang tidak sulit dengan sederhana dan dapat dilakukan kapan saja. Ehm.. emang sih selulit ndak bisa langsung begitu saja hilang, beda kalau sulapan. Selulit isa ilang, mungkin sekalian paha dan lengan juga akan ilang. Lhooo! Hahaha I’m so sorry. What am I talking about? Hahaaha. Produk kecantikan untuk menghilangkan selulit telah tersebar di seluruh tanah air, namun perlu diketahui bahwa produk sintetis yang digunakan secera terus menerus akan memiliki efek samping kurang baik. Selain itu, obat penghilang selulit tidak ramah di kantong sist. Harganya lumayan mahal. Kalau uang untuk beli obat selulit dibelikan micin, maka yang bodoh adalah seluruh masyarajat Indonesia. Uhhh, ngeri nggak tuh. Oleh karena itu, coba tips yang sederhana dan tidak memiliki efek negatif jangka panjang.

Oke, langsung cuus aja deh. This in some tips to you baby

Olahraga rutin

Selulit diakibatkan karena adanya penumpukan lemak akibat sisa makanan yang tidak selutuhnya terubah menjadi energi. Atau bisa juga karena pemekaran kulit akibat masaotot dan lemak yang bertambah dari tubuh. Dengan berolahraga secara teratur dengan frekuensi 2-3 kali per minggu dengan durasi olahraga selama 20-30 menit sudah cukup untuk menurunkan dan menghilangkan selulit. Misalnya jogging, jalan cepat, senam aerobik, bersepeda maupun berenang. Sobat budiman tidak perlu ke tempat fitness, karena beberapa jenis olahraga tadi dapat di lakukan di rumah. Ke tempat fitness juga akan lebih baik sih, karena jenis olahraga yang ditawarkan disana lebih variatif dan ada trainer kece pula yang menemai. Wkwkwkw.

Selain untuk melawan terbentuknya selulit, manfaat olahraga adalah untuk mengurangi resiko terkena serangan penyakit jantung, darah tinggi dan diabet. Hmm, sekali olahraga manfaatnya sejuta sissst.. ga hanya berhenti disitu saja. Bagi perempuan, olahraga akan membuat kulit terlihat lebih kencang dan padat. Olahraga rutin yang dipadu dengan diet seimbang akan menjaga kesehatan sekaligus membuat tubuh jadi ideal.
Menggunakan bahan alami rumahan untuk menghilangkan selulit

a. bubuk kopi

Berdasarkan banyak literatur yang beredar, ampas kopi yang diseduh tanpa menggunakan gula bisa digunakan untuk mengobati selulit. Caranya cukup mudah, hanya dengan mengoleskan ampas kopi ke bagian tubuh yang terkena selulit. Diamkan selama 15-20 menit dan bilas dengan menggunakan air hangat. Lakukan secara teratur hingga selulit berkurang dan hilang.

b. lidah buaya

lendir lidah buaya banyak mengandung vitamin E yang baik untuk kesehatan kulit. Selain itu, lendir lidah buaya mengandung banyak kadar air yang bila dioelskan pada kulit akan membantu menjaga kelembapan dan kelembutan kulit. Untuk menghilangkan selulit, cukup ambil bagian daging lidah buaya dan oleskan pada bagian tubuh yang terkena selulit.

c. minyak zaitun

minyak zaitun banyak mengandung vitamin A dan C yang bila dioleskan secara teratur akan bisa mengatasi selulit. Minyak zaitun dioleskan pada setiap malam sebelum tidur. Dioleskan secara teratur dan pijat sesering mungkin untuk mempercepat menghilangkan selulit.

itu tadi seupil tips untuk sobat budiman yang ingin secara alami menghilangkan selulit. Tapi ingat ya, ini bukan pertunjukan sulap. So, ndak bisa langsung ilang ya sobat budiman. Semua harus dilakukan secara istiomah dan telaten.